お日さまニコニコな朝。
雪ん子がチラチラ舞い降りてきた大阪です。
おはようさん!
火山が大爆発してますね。
こころが大爆発してる人もなぜか急増中。
地球も人のこころも新春を前に毒だしデトックスなのかしらむ。
こころの毒だしは許しから。
生きてるといろんなことが起こります。
理不尽なこと。
思い通りにならないこと。思いもよらないこと。
傷つき凹みボロボロになって、今日まで生きてきました。よね。
怒り、恨み、妬み、哀しみ、恐れ、不安、罪悪感・・・
こころの奥に閉じこめてフタして重石して、そのまんま。
そうして今日まで生きてきました。そうしたから今日まで生きてこれました。でしょう?
さぁ、ぜ〜んぶ毒だし!こころも人生もリフレッシュ!
ではではどうやって?
あの時のことを恨んでる自分、誰かを憎んでる自分、誰かのせいにしてる自分・・・
かわいそうな自分、ダメな自分、だいっ嫌いな自分・・・
まぁ、いいやぁ。ごめんなさいね。
あの時はあれで精一杯だったの。しゃぁなかったの。
だから、神さま、かんべんして。ごめんなさい。でも、まぁ、いいや。
自分を許すって「まぁ、いいや」です。
あの時の自分はあの時を確かに生きていたんだし、
今の自分があるのはあの時があるからで、
光さん、神さま、仏さま、みんな口を揃えて言いますよ。
「今生、ここまでこれで順調なんですよ」って。
だから「まぁ、いいか」で大丈夫、大丈夫。
あの時のままの自分を、誰かを恨んでる自分を、運命のせいにしてる自分を・・・
自分を許そうとしてる自分が・・・許せないけど、もう許していいんだよ。
今年はそんな年だから。みんな、ジタバタしながら許そうとしてる年だから。
「まぁ、いいか」そう、いいんですよ。
憎い誰かを許さなくてもかまわないから。(会って握手なんてムリムリ。神さまじゃぁないんだから)
運命を呪ったままでいいから。(呪文 知らへんもんね)
一日でなんてムリですよ。
凸凹しながら、ちょっとずつ。「まぁ、いいか」「まぁ、いいか」
「まぁ、いいか」が口ぐせになれば、もう許しのプロです。
さぁ、まずは自分を許しましょう。まぁ、いいかぁ。そう、いいんです。大丈夫、大丈夫。